Zadbaj o stopy na wiosnę

Wraz z nadejściem ciepłych dni, zrzucamy z siebie ciężkie swetry i wkładamy ubrania, które odsłaniają więcej naszego ciała. Nie inaczej jest z naszymi stopami. Jak o nie zadbać? Zadbane stopy to wizytówka eleganckiej kobiety. Po zimie, warto zadbać o stopy, by prezentowały się elegancko w odsłoniętych sandałkach.

Jak zadbać o skórę stóp?

Stopy, które nie są poddawane odpowiedniej pielęgnacji, nie wyglądają estetycznie. Suchy, popękany i zrogowaciały naskórek nie wygląda estetycznie. O skórę stóp musimy dbać cały rok. Nawet zimą! Skóra na stopach wymaga regularnego zmiękczania i natłuszczania.

Domowe metody dbania o stopy

Nie potrzebujemy wizyty w salonie kosmetycznym. Wystarczy, że regularnie zadbamy o stopy w domu. Wystarczy regularna kąpiel z dodatkiem soli do kąpieli. Z wymoczonych stóp łatwiej usunąć zrogowaciały naskórek.

Po kąpieli musimy pamiętać o natłuszczeniu skóry odpowiednimi preparatami. Podczas nakładania kremu, możesz wykonać masaż stóp, który przyniesie ulgę całemu ciału.

Odpowiednie buty podstawą dbania o stopy

Źle dobrane buty, wpływają niekorzystnie na zdrowie naszych stóp. Powodują odciski, obtarcia, zaczerwienienia. Zanim kupimy buty, musimy przemyśleć, jak długo będziemy w nich chodzić. Eksperci zalecają, by nosić obuwie na obcasie nie wyższym niż 4 centymetry. Nie powinniśmy również nosić tych samych butów codziennie.

Przepocone buty są siedliskiem dla rozwoju bakterii czy grzybów, dlatego warto je zmieniać. Najważniejsza zasada w dbaniu o stopy brzmi - dbamy o stopy cały rok, nie tylko wtedy, gdy chcemy założyć sandały!